Cómo Realizarlos: Rotaciones de Cadera: De pie, coloca las manos en las caderas y realiza movimientos circulares con las caderas. Repite 10 veces en cada dirección.El prueba es muy útil para fomentar la resolución de problemas, si eso es lo que buscas, en este video te explican el paso a paso:Actualmente muchas escuelas y colegios han adoptado

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